Sou Renata Nunes, psicóloga clínica de orientação Sistêmica Familiar, com mais de 25 anos de experiência no consultório. Escutando e auxiliando mulheres todos os dias. Minha missão é ajudar mulheres a se libertarem da sobrecarga e a se priorizarem.

Acredito que a autoestima é o pilar de uma vida plena. Quando você se coloca em primeiro lugar, tudo começa a mudar – suas escolhas, suas relações e, principalmente, a forma como você vive o seu dia a dia.

Mas para isso, é preciso romper com a ideia de que você precisa carregar o mundo nas costas, sacrificando seu tempo e os seus sonhos.